梦里的那个人一直在后面，看不清脸，也不出声。你想跑，腿抬不起来，脚像陷在湿泥里。

这种梦在解梦栏目里归其他一类，因为它不指向具体的人、物、事，只指向一种状态：被追。

老辈的说法很干脆：梦被人逐，主心中有未了之事，追得越急，事情越近。若在梦里拐进巷子躲开，主暂避一时；若被追上按住，主近日有事临头，需防口舌。应期看梦里天色，白日追的多应三日，夜里追的多应一月。

我不太照这套断。被追的梦太普遍，十个人里六七个做过，若都应凶，天下就没有安生日子。

心理学的解释更省力。追赶者是压力的形状，跑不动是身体的诚实。人在白天遇到一件拖着没办的事，交感神经一直半开，夜里就给这件事造一个形状，让它追上来。腿沉，是因为快速眼动睡眠时肌肉本来就处于瘫痪状态，大脑把这个真实的身体状态写进了情节。

所以梦里跑不动，往往说明白天真的没在动。

可以对照三件事。第一，最近有没有一句该回的话没回。第二，有没有一笔该结的账一直往后挪。第三，有没有一个人你绕着走。三件里中一件，梦就对上了。

也有人梦见被野兽追、被水追、被一团黑影追。形状不同，源头不同：野兽多对应具体的愤怒，水多对应情绪漫上来，黑影多对应说不清道不明的怕。细分不必太当真，记下形状，问自己最近怕什么，答案通常会自己冒出来。

要提醒的是，若这种梦一周三次以上、连续一个月，且醒来心跳很快、白天也提不起劲，那就不在解梦的范畴里了，先去看医生。

处理的办法并不玄。把追你的那件事写下来，只写一句。然后做一件最小的事：回那条消息，或者打那个电话。多数人做完这一步，当晚就换梦了。

梦是夜里的事，结在白天。

也有人的梦里，追的人忽然停下，或者自己转身迎上去。停下多主事情自解，迎上去多主终于下决心，这两种结局在旧说里都算转机，不必当凶梦看。

同一类梦反复出现时，别急着找解梦书对号。先把最近一周的事按时间排一遍，看看哪一件是你一想到就想躲的。梦里的追者，多半就是它。认出来之后，梦往往自己就淡了，因为它的活干完了。