梦见人物这一类的取象总则
人物入梦，取象与动物、植物不同，动植物多取习性，人物多取关系。梦里出现的那位亲人，代表的往往不只是他本人，还带着你们之间未说清的话、未了的事、一直存在的那份牵挂，所以梦见人物，先看关系，再看情节，最后才谈吉凶。反复梦见同一位亲人，是人物类梦境里很常见的一种，它比偶尔一梦更值得记录，因为有规律可循，规律本身就能提供线索，记录的作用不是算命，而是把模糊的感受变成能对照、能回看的材料。
第一步：把日期与处境记准
记日期不只要记公历，还要记农历。民间解梦的许多取象与节令、祭日相关，清明、中元、除夕、生辰、忌日附近出现的梦，与平日出现的梦，解读方向常常不同，公历日期好查，农历日期建议随手写下，免得事后回头核对。同时记下这一天的现实处境：是否刚与人起了争执、是否刚处理完一件旧事、是否身体不适、是否睡眠不足，这些看似无关的信息，事后回看往往能解释梦境为何偏偏在那一天出现。
第二步：记梦里的情节，只记能确定的
记情节要克制，只写能确定的部分，不要把醒来后的推测混进去。写清楚地点、在场的还有谁、对方穿着与神态、说了什么话、自己做了什么、梦是中断还是自然结束，这几项写全，梦的骨架就有了。细节里最有价值的是对方的表情与言语：神态平和与神情急切，含义相差很大；有话说与沉默相对，方向也不同。
第三步：记醒来后的情绪
醒来那一刻的情绪，比梦的内容更能说明问题。是心安、是心慌、是难过、是愧疚、还是说不清的怅然，随手写一两个字即可。情绪与情节往往互相印证，情节平淡而情绪很重，多半落在现实的心事上。情绪记录还有一个好处：连着记几周，就能看出自己的情绪曲线，与梦出现的频率一对照，规律往往自己就浮出来了，不必另找解法，也不容易把偶发的梦当成规律。
第四步：对照节令与家中近事
把几次记录按时间排开，先看是否集中在某个节令前后，再看是否集中在家里有事的那几段。若集中在节令，多与思念和追怀相关，取象上偏于情的层面；若集中在处理家事、搬家、分产、修缮的那几段，多与现实中悬着的事相关，取象上偏于事的层面。这两类在应对上也不一样：偏情的，宜做的事是问候与祭扫，把该说的话说出来；
记录时的格式与工具
格式不必讲究，能用就好。一个本子分四栏：日期、情节、情绪、现实近事；手机上记事本亦可，但建议不要只在梦里半睡半醒时默记，醒来十分钟内写下，隔一夜就会丢掉大半，剩下的往往只剩一个模糊的印象。若梦很密，可以在每周末花十分钟把这周几条并排看一遍，标出重复出现的元素，重复的元素通常就是核心，这一点与反复出现的场景类梦境是相通的，也是记录最直接的回报。
常见误区
- 醒来先查吉凶表，再按表去回忆梦，结果记下的全是表上有的东西；
- 把梦境当成亲人托梦的确定消息，据此做出重大决定；
- 只记内容不记情绪，隔几天回看，完全想不起当时的感觉；
- 只记一次就下结论，把偶发当成规律；
- 记录时添油加醋，把后来的推测写成梦里本来有的情节。
- 这几条里最常见的是第一条，先查表再回忆，等于让答案先入为主，记下来的细节全被筛过一遍，后面无论怎样对照，都只能对出自己想对的东西。
梦见已故亲人与梦见在世亲人，记录重点不同
梦见已故的亲人，记录重点在节令与祭祀前后的时间点，以及梦里的氛围是平和还是急切。梦见在世的亲人，重点则在最近一次实际见面的情形与当时的谈话，梦里的情节常是那次见面的变形，改一个地点或换一件衣物就出现了。分不清这一层，很容易把对在世亲人的挂念误读成别的意思，把最近一次见面的情况写进记录，就能很清楚地看出这条线，也就不会把想念错当成预兆。
实际举例与后续做法
某人一个月内四次梦见同一位已故长辈。第一次在月初，梦里长辈在旧屋扫地，情绪平和，当天刚整理完长辈的遗物；第二次在月中，梦里长辈没说话，情绪发闷，那两天工作压力大；第三次临近农历初一，梦里长辈递来一碗热汤；第四次在周末，情节近似，情绪平常。把四次排开，可以看到一个明显规律：梦多出现在现实情绪波动或旧事被提起的时候，情节里反复出现的是旧屋与那碗汤。
这两样就是核心，与节令的关联反而不强。记录到这一步，答案基本自己出来了：先做两件小事，一是把反复出现的元素在现实里找一个对应，二是把该说的话对在世的人说掉。多数反复梦见同一人的情况，做到这两步，梦的频率就会自然下降；若长期频繁做梦并明显影响睡眠与白天状态，记录可以继续，同时应当去看医生或找专业人士聊聊。
