同一间办公室，位置的好坏差别很大。可很多人挑座位只看靠不靠窗，忽略了几件更要紧的事：背后有没有靠、门在哪个方向、走道从哪过。四个人的团队，位置怎么排，其实有一套可以照着来的优先级，先满足前两条，再谈采光和视野。

优先级一：背后有实墙

座位背后是墙，人坐着踏实，这是所有风水说法里最一致的一条。背后是走道或门，任何人经过都在余光里，注意力被反复打断，一天下来格外累。四个人办公，先把靠墙那一排留给需要长时间专注的人，比如写方案、写代码的岗位，把常起身走动的岗位放在外侧。

优先级二：不正对门、不背对门

正对门坐，人来人往全在视线里；背对门坐，谁进来都不知道，容易受惊。两种都不理想。折中的办法是侧对门，或者在与门之间加一盆高一点的绿植、一个文件柜。如果房间小到无法避开，至少让座位斜对门，别正冲。

优先级三：桌面朝向与采光

屏幕不要正对窗，逆光看一天眼睛受不了；也不要背对窗，屏幕反光。最好的位置是窗在侧面，光从左手或右手过来。朝向上，传统讲背后有靠、前方开阔，办公桌前方留出一段空间，别紧贴着墙坐，视线有落点，人不容易闷。

优先级四：团队之间的相对位置

四个人如果是一个小组，座位最好成L型或面对面两排，方便交流又不互相盯屏幕。负责人坐在能看到门口、也能看到大家的位置，不是监视，而是方便接待和协调。最忌四个人背对背一字排开，谁说话都要转身，沟通成本高。

还有一件容易被忽视的事：工位之间的间距。两张桌子挨得太近，手肘相碰，人下意识会缩着坐，一天下来肩颈发紧。留出至少六十厘米的间隔，比换一把好椅子更能改善状态。空间上的余地，会直接变成心理上的余地，这一条在四人小办公室里尤其明显。

办公室的位置，本质是在安排三件事：安全感、注意力、协作效率。背后有墙给安全感，不正对门保注意力，相对位置顺协作。采光、绿植、摆件都排在这三样之后。搬工位之前，先按这个顺序把大格局定下来，小调整随时可以做。